Neueinsteiger sind herzlich willkommen
Acroyoga ist die Verbindung von Akrobatik und Yoga. Es vereint dabei die dynamischen und kraftvollen Elemente aus der Akrobatik mit der bewussten Erfahrung des Yoga. Das Besondere an dieser Form ist das Üben in der Gemeinschaft: Die obere Person, der sogenannte „Flyer“, wird von den Händen und Füßen der „Base“ getragen. So können verschiedene Qualitäten wie Kraft, Koordination, Körperspannung wie auch innere und äußere Balance entwickelt werden.
Alle aktuellen Termine sind auf Whatsapp zu finden. Hierzu bitte eine Mail mit Name und Telefonnummer an acronyc2022@gmail.com
Regelmäßig ist das Training am Donnerstag im Sieboldgymnasium